Deine Atmung kann Dein Leben komplett verändern.

In diesem 7-teiligen Online-Kurs lernst Du Dein Amten für ein Leben in Fülle, Frieden und Harmonie einzusetzen.

DEINE Atmung Macht Dich stark

Deine Atmung hat auf jede Form von Angst, Panik, Antriebslosigkeit, Blocke, Traumata, Konfliktverhalten aber auch Freude, Energie, Begeisterung und Aktivität Einfluss.

Es ist wissenschaftlich bereits hinreichend und ausgiebig nachgewiesen, wie sich die verschiedenen Situationen auf die Atmung auswirken. Auch welchen Einfluss die Sauerstoff auf absolut ALLE Prozesse im Körper Einfluss nimmt.

Wir wissen, wie lange wir ohne feste Nahrung oder Wasser auskommen können und ist genau so bekannt, dass nur Minuten ohne Sauerstoff unser Leben bereits beenden kann.

Unsere Atmung ist DER zentrale Schlüssel zu unserem Leben. Daran kann kein Mensch zweifeln.

Umso unverständlicher ist es daher, dass noch so wenige Menschen ihren Atem bewusst nutzen, um sich zu stärken, sich Energie zu geben, sich zu erden, sich zu entspannen und absolute Klarheit zu gewinnen.

Wie wäre es denn, wenn wir Wut, Angst, Panik, Trauer, Entsetzen, Schock, Antriebslosigkeit, Sorgen, Schlafstörungen, Verzweiflung, Starre und Motivationslosigkeit einfach weg atmen könnten?

Wähle die passende Option für Dich

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  • 6 X 1zu1 Coaching-Sessions mit Mathieu 60min

Mathieu Schmidt praktiziert mit seinen Coaching Klienten bereits seit Jahren verschiedene Atemtechniken, um einen schnelleren und tieferen Zugriff auf verdeckten Schattenanteile zu erhalten. Traumata, Micotraumata und Blockaden zeigen sich auf diese Weise schneller und klarer.

Diese Blockaden und Traumata können beim Menschen wie eine Verstopfung des Lebensflusses sein. Diese Verstopfung kann das gesamte Leben lahmlegen und die Verstopfung, führt, wenn man sich nicht löst Jahr für Jahr für mehr Probleme und Stagnation.

Schon eine Atemsession kann zu einem erleuchtenden Aha-Erlebnis führen und alles verändern.

In den WhatsApp Gruppen der Teilnehmer, der Atemsessions werden täglich neue Erfolgsgeschichten geteilt.

2024 hat Mathieu entschieden dem wahrscheinlich umfangreichsten Online-Kurs zum Thema Breathwork zu entwickeln. Mit Erklärungen, die so präzise sind und praktischen Anleitungen, die so klar und verständlich sind, dass jeder Mensch seine Atmung nutzen kann, um sein Leben zu verändern. Nach 12 Monaten professioneller Arbeit feiert dieser Kurs seine Premiere.

Alle zusammen.07_38_52_10.Standbild068

Deine Atmung hält die Verbindung zu Deiner Vergangenheit und hat Zugriff auf alles, was im Verborgenen liegt.

Sie hält die Verbindung zur Gegenwart und gibt Dir Kraft, Energie und führt Dich kugelsicher durch den Alltag.

Und sie hat die Verbindung zu Deiner Zukunft, indem sie Dein Handeln und Empfinden beeinflusst und damit all Deine Resultate.

Die spirituelle Dimension des Atmens

In vielen Kulturen und spirituellen Traditionen dieser Welt war der Atem nie nur biologisch – sondern ein heiliges Bindeglied zwischen Mensch und Schöpfung.

Ob in den alten Yoga-Schriften, den Atemritualen indigener Völker oder den mystischen Wegen christlicher Mönche:
Der Atem galt immer als Träger der Seele.

In der jüdisch-christlichen Tradition ist es der „Odem Gottes“, der Leben schenkt.
Im Sanskrit heißt es Prana – die universelle Lebenskraft.
Für die nordamerikanischen Hopi war es der Atem, der die Ordnung des Kosmos aufrechterhält.
Und auch im Buddhismus ist es der Atem, der den Geist in die Stille führt.

Wenn du atmest – bewusst, tief und klar – dann öffnest du Räume in dir, die im Alltag oft verschlossen bleiben. Räume, in denen du dich wieder spüren kannst. Räume, in denen sich dein Körper, dein Herz und dein Bewusstsein neu ausrichten dürfen.

Breathwork ist mehr als eine Technik.
Es ist eine Einladung –
zur Rückverbindung mit dir selbst,
mit dem Moment,
mit dem, was größer ist als Worte.

Du musst keiner Religion angehören, um das zu erfahren.
Nur bereit sein, dich einzulassen.
Auf deinen Atem.
Auf dich.
Auf das, was dich trägt.

Indigene Völker und ihre Atemrituale
  • Amazonas-Schamanismus: Viele indigene Stämme (z.B. Shipibo-Conibo oder Huni Kuin) nutzen rhythmische Atemtechniken während Ritualen mit oder ohne Pflanzenmedizin, um sich mit „Mutter Erde“, den Ahnen oder spirituellen Kräften zu verbinden.
  • Hopi und Lakota in Nordamerika betrachten den Atem als Träger der Lebensenergie („Spirit“ oder „Breath of Life“) – in Ritualen wird bewusstes Atmen genutzt, um sich mit den „vier Himmelsrichtungen“ und der göttlichen Ordnung zu synchronisieren.
  • Aborigines in Australien nutzen Atemtechniken u. a. im Rahmen von „Songlines“, einer spirituellen Reiseform, um durch Atem und Klang mit dem „Traumzeitfeld“ – ihrer mythologischen Schöpfungsebene – zu kommunizieren.
  • Yoga & Hinduismus: Die Praxis des Pranayama ist eine uralte Atemtechnik, mit der das Prana – die Lebensenergie – gelenkt und harmonisiert wird. Ziel ist nicht nur Gesundheit, sondern auch die spirituelle Verbindung mit dem „höchsten Selbst“ (Atman) oder dem Göttlichen (Brahman).
  • Buddhismus: In der Vipassana- oder Zen-Meditation wird der Atem als zentrales Objekt der Achtsamkeit genutzt, um ins „reine Gewahrsein“ zu kommen. Der Atem ist dabei Brücke zwischen Körper und Bewusstsein.
  • Taoismus: Hier dient die Atemarbeit (Qigong, Nei Gong) der Kultivierung von Lebensenergie (Qi) und dem Einklang mit dem „Dao“, dem natürlichen universellen Prinzip.
  • In der christlichen Tradition wird der Heilige Geist (Spiritus Sanctus) wörtlich mit „Atem Gottes“ übersetzt (aus dem Hebräischen „Ruach“ = Atem, Wind). Mystiker wie Hildegard von Bingen oder Meister Eckhart verstanden den Atem als Träger göttlicher Präsenz.
  • In der orthodoxen Hesychasmus-Tradition wurde über Jahrhunderte der Atem mit dem Jesusgebet synchronisiert, um tiefe Kontemplation und spirituelle Reinigung zu erreichen.
  • In der transpersonalen Psychologie und Methoden wie Holotropes Atmen (nach Stanislav Grof) wird gezielter, intensiver Atem genutzt, um veränderte Bewusstseinszustände zu induzieren, die oft als tief spirituell erlebt werden.
  • Breathwork heute verbindet viele dieser alten Traditionen neu: als Weg zur Selbstheilung, zur emotionalen Integration – und als Portal in tiefere Ebenen des Bewusstseins.

Testimonials

Bist Du glücklich? Richtig glücklich und lebst in der Fülle?

Die Wahrheit ist, kaum ein Mensch kann das von sich behaupten. Aber wie steht es um Dich? Was blockiert Dich gerade im Leben? Wo steckst Du fest? Was macht Dir Angst? Was legt Dich lahm?

Vielleicht hast Du schon vieles ausprobiert, aber nichts hat so richtig geholfen. Und vielleicht hast Du manchmal das Gefühl, dass Dein Leben nur aus Zyklen besteht. Mal wird alles etwas besser und dann fühlt es sich an, als würde sich alles Negative wiederholen oder sogar noch schlimmer werden.

Dann kann es sich um die diese Lebensverstopfung handeln. Das kannst Du Dir, wie ein verstopftes Rohr vorstellen. Langanhaltenden Verstopfungen sorgen für massive Ablagerungen, welche bei einem konstanten Fluss nie entstehen können.

Und selbst, wenn Du mit viel Energie das verstopfe Rohr frei bekommst, so bleiben doch viele der Ablagerungen übrig und sorgen dafür, dass das Rohr schneller und schneller wieder verstopfen kann. Und genau so ist es mit unserem Leben.

Breathwork kann diese Verstopfungen auflösen und durch die Laufzeit von mehreren Wochen und die Steigerung der Intensität alle Ablagerungen entfernen.

Du gelangst in den Fluss des Lebens zurück!

Je länger Du es zulässt, dass diese Verstopfungen anhalten, desto schwerer wird es irgendwann sie zu lösen. Und wir wollen gar nicht über jedes Jahr sprechen, dass Du mehr mit Leid als mit Freude verbringen musst.

Was dich in diesem Kurs erwartet

Dieser Kurs ist kein oberflächlicher Impuls –
er ist eine komplette Atemreise, die dich Schritt für Schritt zurück in deine Kraft führt.

In sieben klar gegliederten Teilen lernst du alles, was du brauchst, um deinen Atem als Werkzeug der Selbstregulation, Klarheit und Transformation zu nutzen:

🧭 1. Die Basis

Hier legst du dein Fundament:
Du erfährst, was Atmung wirklich ist, warum sie so oft unterschätzt wird – und wie sie emotional, mental und körperlich wirkt.
Du bekommst Einblicke in Atemmechanik, Atempausen, Triggerpunkte und lernst, wie du dich vorbereitest, um Breathwork sicher und wirkungsvoll für dich einzusetzen.

🔄 2. Das 5-Wochen-Programm

Jede Woche widmet sich einer kraftvollen Technik – mit einem klaren Aufbau:

  • Theorie & Einführung in die jeweilige Atemtechnik
  • Konkrete Anleitung für die Umsetzung im Alltag
  • Wissen darüber, wann & warum du welche Technik einsetzen solltest

Du wächst Woche für Woche – nicht nur im Wissen, sondern im körperlich spürbaren Erleben.

🌬️ 3. Geführte Breathwork-Sessions – Woche 1 bis 5

Zu jeder Woche bekommst du sechs begleitende Sessions, die du direkt mitmachen kannst.

Du brauchst nur Kopfhörer und einen ruhigen Ort – und du wirst durch deinen Atem geführt.

Von sanften Einstiegen bis zu intensiven Atemerfahrungen – du steigst mit jedem Tag tiefer ein.

🎁 4. Die Bonussektion – echte Werkzeuge für echte Situationen

Manche Momente brauchen sofortige Regulation.
Dafür haben wir eine eigene Sektion entwickelt – randvoll mit kraftvollen Tools für akute Herausforderungen:

  • Prüfungen & Bewerbungsgespräche
  • Konfliktsituationen
  • Panikmomente
  • Emotionale Überforderung
  • Schockzustände
  • Nachbereitung intensiver Erlebnisse

Du bekommst nicht nur die Technik erklärt, sondern auch die Praxis an die Hand – direkt zum Anwenden.

💡 Alles auf einen Blick:

✔️ 65 Videos
✔️ über 7:45 Stunden intensives Material
✔️ klare Struktur & didaktischer Aufbau
✔️ geführte Sessions + Praxisbeispiele
✔️ für Beginner & Fortgeschrittene geeignet
✔️ als tägliche Routine oder intensives Transformationsprogramm

Über Mathieu Schmidt
High-Performance-Coach – Profiler – Meister des bewussten Atmens

Mathieu Schmidt ist kein gewöhnlicher Coach. Er ist ein Wegbereiter für innere Stärke, emotionale Klarheit und menschliche Transformation – und einer der wenigen, die Performance, Psychologie und Spiritualität so tiefgreifend verbinden wie er. Als Ex-Militärpolizist, Profiler und High-Performance-Experte hat er gelernt, was es bedeutet, in Ausnahmesituationen einen kühlen Kopf zu bewahren. Heute nutzt er dieses Wissen, um anderen zu zeigen, wie sie ihre innere Stabilität nicht nur finden, sondern dauerhaft leben können.

Sein Weg führte ihn über den Personenschutz bis hin zu einer Spezialisierung im Bereich Profiling – der Fähigkeit, das Unsichtbare sichtbar zu machen: Gedankenmuster, Blockaden, emotionale Trigger. Doch es war nicht nur der analytische Blick, der ihn einzigartig machte – es war seine Fähigkeit, tief zu fühlen. Diese Kombination aus Präzision und Empathie ist die Basis seiner heutigen Arbeit.

Mathieu arbeitet mit 27 tiefenpsychologisch fundierten Ego-Programmen, die es ermöglichen, Menschen genau dort zu erreichen, wo sie feststecken – oft ohne es selbst zu merken. Ob Business, Gesundheit, Beziehung oder Selbstwert – seine Atemtechniken, seine Trigger-Methoden und seine intuitive Menschenkenntnis führen Klient:innen nicht nur zur Erkenntnis, sondern zur echten Veränderung.

Seine große Passion: Atemarbeit – oder wie er es nennt: das Gespräch mit deinem inneren System.
Für Mathieu ist der Atem das kraftvollste Tool zur Transformation – direkt, ehrlich, körperlich spürbar. In seinem einzigartigen Onlinekurs verbindet er jahrtausendealtes Wissen über Atmung mit modernem Coaching, persönlicher Entwicklung und einer enorm klaren Praxisnähe.

Er weiß: Wer seinen Atem meistert, meistert sich selbst.
Und wer sich selbst meistert, verändert sein gesamtes Leben – vom ersten Atemzug an.

In seinem exklusiven Coaching-Setup in Dubai unterstützt er nicht nur Einzelpersonen, sondern auch Unternehmen – mit nachweislichem Erfolg: viele seiner Klienten steigern nicht nur ihre Energie und Gesundheit, sondern auch ihre Umsätze – teils im dreistelligen Millionenbereich.

Mathieu lebt, was er lehrt. Und wer mit ihm atmet, spürt:
Hier beginnt Veränderung. Echt. Direkt. Spürbar.

FAQ´s

Vorteile und Kontraindikationen
  • Massiver Stressabbau
  • Angst reduzieren
  • Depressionen reduzieren
  • Erhöhtes Gefühl der Klarheit
  • Erhöhter Fokus
  • Ein besseres Wohlbefinden
  • Sich geerdeter fühlen
  • Fühle mich klarer
  • Sich verbundener fühlen
  • Ein größeres Gefühl der Verbundenheit
  • zum Lebenszweck
  • Stress und Angst: Tiefes Atmen, bewusstes Atmen und andere Atemübungen können helfen, den Stress zu reduzieren und die Entspannung zu fördern.
  • Schlafstörungen: Entspannende Atemtechniken können dazu beitragen, den Körper auf den Schlaf vorzubereiten und eine erholsame Nachtruhe zu fördern.
  • Schmerzmanagement: Atemtechniken können helfen, die Wahrnehmung von Schmerzen zu reduzieren und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern.
  • Bluthochdruck: Einige Studien haben gezeigt, dass bestimmte Atemtechniken, wie z. B. langsames, tiefes Atmen, helfen können, den Blutdruck zu senken.
  • Asthma und Atemwegserkrankungen: Spezifische Atemtechniken können Menschen mit Asthma oder anderen Atemwegserkrankungen helfen, ihre Atmung zu regulieren und Symptome zu lindern.
  • Konzentration und Fokus: Durch gezielte Atemtechniken können Menschen ihre Konzentration verbessern und ihren Fokus stärken.
  • Mentale Gesundheit: Atemtechniken werden oft als Teil von Therapien zur Bewältigung von Depressionen, PTSD (posttraumatische Belastungsstörung) und anderen psychischen Gesundheitsproblemen eingesetzt.

 

Es ist wichtig zu beachten, dass Atemtechniken oft als ergänzende Maßnahme zur herkömmlichen medizinischen Behandlung angesehen werden sollten und nicht als Ersatz für eine professionelle medizinische Beratung und Behandlung dienen sollten.

Sauerstoff ist lebenswichtig für den menschlichen Körper. Es spielt eine zentrale Rolle in vielen lebenswichtigen Prozessen, einschließlich der Zellatmung, bei der Nahrung in Energie umgewandelt wird. Hier sind einige wichtige Gründe, warum Sauerstoff für den Körper unverzichtbar ist:

 

  • Zellatmung: Sauerstoff ist entscheidend für die Zellatmung, den Prozess, bei dem Zellen Nährstoffe in Energie umwandeln. Ohne ausreichende Sauerstoffversorgung können Zellen nicht effizient funktionieren.
  • Energieproduktion: Sauerstoff ist ein wichtiger Bestandteil des Prozesses der ATP-Synthese (Adenosintriphosphat), bei dem Energie in Form von ATP produziert wird, die von Zellen für verschiedene Funktionen benötigt wird.
  • Entgiftung: Sauerstoff spielt eine Rolle bei der Entgiftung des Körpers, indem er hilft, toxische Verbindungen abzubauen und zu eliminieren.
  • Immunfunktion: Einige Immunzellen benötigen Sauerstoff, um effektiv zu funktionieren und Infektionen zu bekämpfen.
  • Gehirnfunktion: Das Gehirn benötigt große Mengen an Sauerstoff, um ordnungsgemäß zu funktionieren. Ein Mangel an Sauerstoff kann zu Hirnschäden und Funktionsstörungen führen.
  • Herzfunktion: Das Herz benötigt Sauerstoff, um effizient zu pumpen. Ein Mangel an Sauerstoff kann zu Herzproblemen führen.
  • Wundheilung: Sauerstoff ist wichtig für die Wundheilung, da er den Geweben hilft, sich zu regenerieren und zu reparieren.

 

Insgesamt ist Sauerstoff also von entscheidender Bedeutung für das Überleben und die ordnungsgemäße Funktion des menschlichen Körpers. Ein Mangel an Sauerstoff kann schwerwiegende gesundheitliche Probleme verursachen und im Extremfall zum Tod führen.

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